6 วิธีสยบ คอร์ติซอล ฮอร์โมนความเครียด ด้วยวิธีธรรมชาติ

6 วิธีสยบ คอร์ติซอล ฮอร์โมนความเครียด ด้วยวิธีธรรมชาติ คอร์ติซอล เมื่อพูดถึงฮอร์โมนที่มีความสำคัญต่อร่างกาย หลายคนอาจเคยได้ยินชื่อฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตจากต่อมหมวกไตกันมาบ้างแล้ว ฮอร์โมนชนิดนี้ไม่เพียงทำหน้าที่เป็นฮอร์โมนความเครียด คอร์ติซอล คอร์ติซอล เป็นฮอร์โมนกลุ่มสเตียรอยด์ที่สร้างขึ้นจากต่อมหมวกไต เพื่อช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อความเครียด และยังมีบทบาทเกี่ยวกับกระบวนการต่างๆ ภายในร่างกาย เช่น ต่อสู้กับอาการอักเสบ

คอร์ติซอล ร์โมนคอร์ติซอล ฮอร์โมนอินซูลิน ฮอร์โมนไทรอยด์ และฮอร์โมนเพศหญิง เช่น ประจำเดือนควรมาตรงตามรอบภายใน 21-28 วัน และประจำเดือนไม่ขาดนานเกิน 35

ฮอร์โมนคอร์ติซอล อาการคุชชิง คือ กลุ่มอาการที่เกิดจากร่างกายมีฮอร์โมนกลูโคคอร์ติคอยด์ หรือ คอร์ติซอล มากเกินกว่าปกติ AntiAging รู้ทันโรคภัย ชะลอวัยความชรา ตอน : ภาวะต่อมหมวกไตล้า พาร์ทที่แล้ว เราพูดถึงความเครียดส่งผลอย่างไรต่อฮอร์โมนคอร์ติซอล