“ซาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว” ผักจากยอดดอยปลอดสาร

ซาโยเต้  ยำยอดซาโยเต้ หรือ ยำยอดมะระหวาน กับ 5 คุณประโยชน์ที่คุณอาจมองข้ามค่ะ ซีรี่ย์อาหารเป็นยา อิ๋มตั้งใจรวบรวมข้อมูลเมนูต่างๆขึ้นมา เพราะอยากให้ทุกคนสุขภาพดี แข็งแรง ฟักแม้ว เป็นชื่อที่ใช้เรียกกันในทางภาคเหนือแต่ต่อมาได้แพร่กระจายมายังทางภาคกลางรวมทั้งภาคอีสาน แต่ถ้าจะให้ดูโก้เก๋และมีราคาฟักแม้วบ้านเราที่นิยมทานกันก็มีชื่อในภาษาญี่ปุ่นด้วยเช่นกัน ชื่อซาโยเต้ หรือผัก

ผัดยอดฟักแม้ว #ผัดซาโยเต้ #ผัดยอดมะระ ✓กดติดตามช่อง kate variety เพื่อไม่พลาดคลิปดีดีที่เกศนำมาฝากกันค่ะ katevariety ครัวคุณเกศ ทำอาหารง่ายๆ ซาโยเต้ ! แกงมะเขือเครือ สูตรอาหารเหนือ ต้องลอง · หมูสามชั้น หรือกระดูกหมู · ข่า · ตะไคร้ · พริกแห้ง · กระเทียม · หอมแดง · กะปิ · ต้น

ซาโยเต้ ซาโยเต้ ฟักแม้ว,มะระหวาน EP1 : การเพาะต้นอ่อนให้งอก 100% และการหาพันธุ์ Koy Garden•29K views · 1:01  ซาโยเต้ ซาโยเต้ ฟักแม้ว,มะระหวาน EP1 : การเพาะต้นอ่อนให้งอก 100% และการหาพันธุ์ Koy Garden•29K views · 1:01