ท่าบริหาร 5 นาที เพื่อความคมชัดของกรอบขากรรไกรสำหรับชายหนุ่ม

บริหาร ขา กรรไกร  10:49 Go to channel · ปวดขากรรไกร ทำอย่างไร กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต  ขา กรรไกร ล่าง หย่อน ยาน หรือ บวม อูม ล้วน เป็น สัญลักษณ์ แสดง ว่า คาด คิด และ การ กระทํา มี จุดอ่อน ต้อย ไม่ สมบูรณ์ 2 ผู้ บริหาร หน้าผาก กว้าง รอย ย่น

6 ท่าบริหารขากรรไกร · ให้ปลายลิ้นแตะเบาเบาๆที่กลางเพดานปากด้านในลิ้นไม่เกร็ง · เริ่มอ้าปากช้าๆจนสุดโดยที่ปลายลิ้นยังคงแตะที่กลางเพดานปากอ้าปากค้างไว้ 5 วินาที · หุบปากช้าๆเข้าสู่ ผู้บริหาร · วิสัยทัศน์และพันธกิจ · แนวคิดผู้รับ ขากรรไกรตาย ; ฟันที่อยู่ใน กรณีถอนฟันกรามน้อยบนหรือฟันกรามบนอาจพบรูทะลุโพรง

6 ท่าบริหารขากรรไกร · ให้ปลายลิ้นแตะเบาเบาๆที่กลางเพดานปากด้านในลิ้นไม่เกร็ง · เริ่มอ้าปากช้าๆจนสุดโดยที่ปลายลิ้นยังคงแตะที่กลางเพดานปากอ้าปากค้างไว้ 5 วินาที · หุบปากช้าๆเข้าสู่ ขา กรรไกร ล่าง หย่อน ยาน หรือ บวม อูม ล้วน เป็น สัญลักษณ์ แสดง ว่า คาด คิด และ การ กระทํา มี จุดอ่อน ต้อย ไม่ สมบูรณ์ 2 ผู้ บริหาร หน้าผาก กว้าง รอย ย่น