เมนูยำผักกูด เพื่อสุขภาพของทุกท่าน แคลอรี่ต่ำ มีประโยชน์ #ผัก

ยำผักกูด ยำผักกูด ได้ผัดกูดมาสดๆ กรอบอร่อยมากคะ โดยจี้เพ็ก จี้เพ็ก สองแม่ลูกเข้าครัว•65K views · 6:38 · Go to channel

วิธีทำ ยำผักกูด 1 ลวกหมูสับให้สุก สามารถใส่กุ้งเพิ่มเติมได้ โดยผ่าหลังกุ้ง แล้วลวกให้สุกเนื้อเด้งเลย ยำผักกูด 2 นำผักกูดมาเด็ดเอาส่วนยอดและก้าน เด็ดยาวประมาณ 3 เซนติเมตร ต้มน้ำ ยำผักกูด ยำผักกูด · 1 ต้มน้ำให้เดือด นำผักกูดลงไปลวก พอสุกตักใส่น้ำเย็น แล้วนำขึ้นให้สะเด็ดน้ำ · 2 ซอยพริกขี้หนู และ หัวหอมแดง พักไว้ · 3 เติมน้ำตาลทราย ซอสปรุงอาหารแม็กกี้ พริกขี้หนู