การลดภาวะคลื่นไส้อาเจียนจากการระงับความรู้สึกทางช่องไขสันหลัง

อาเจียร  อาการแพ้ท้อง · คลื่นไส้ อาเจียน · เวียนศีรษะ · ท้องอืดเหมือนอาหารไม่ย่อย · อ่อนเพลีย · หน้ามืด · เรอเปรี้ยว · จุกแน่นลิ้นปี่ · ไวต่อกลิ่นต่าง ๆ อาการ ได้แก่ อาการขาดน้ำ ปวดหัว หงุดหงิด คลื่นไส้ อาเจียน ไข่ต้ม ขนมปัง กับน้ำส้มคั้น ตื่นมารองท้องด้วยไข่ต้ม ที่มีโปรตีนช่วยการดักจับสารพิษ ขนมปัง ตัวช่วยดูดซับสารพิษ และป้องกันการอาเจียน

“แต่หากเกิดอาการรุนแรงขึ้น เช่น ท้องเสียมาก อาเจียนมาก มีเลือดปนในอาเจียนหรืออุจจาระ แขนขาอ่อนแรง หายใจลำบาก ตามัวมองเห็นไม่ชัด ปวดท้องอย่าง วิธีแก้อาการคลื่นไส้อาเจียนด้วยตนเอง · 1 สูดหายใจลึกๆ · 2 นั่งในที่อากาศปลอดโปร่ง · 3 ดมยาดม หรือยาหม่อง · 4 สมุนไพรช่วยได้ · 5 กดจุดแก้คลื่นไส้ · 6 ประคบเย็นที่ใบหน้า

5 วิธีบรรเทาอาการแพ้ท้อง · ทานอาหารครั้งละน้อยๆ แต่บ่อยมื้อ และมีของว่างที่มีประโยชน์เก็บไว้ทานเวลาหิว เช่น ถั่วหรือธัญพืช ขนมปังกรอบและโยเกิร์ต · กินอาหารที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหารมันๆ และของคาวจะ โนโรไวรัส เชื้อไวร้าย ทำให้เกิดท้องเสีย อาเจียนรุนแรงในเด็ก · ปวดท้อง และถ่ายเหลวเป็นน้ำ; คลื่นไส้ อาเจียน · รับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่มีเชื้อโนโรไวรัส พบบ่อยในน้ำดื่ม น้ำแข็ง ผักผลไม้