ลูกท้องผูก อึแข็ง ขับถ่ายยาก อย่านิ่งนอนใจ!

ลูกอึแข็ง ถ่ายยาก : สาเหตุ อาการ และวิธีป้องกัน อึแข็ง

ลูกอึแข็ง #ถ่ายยาก #ดื่มน้ำน้อย เสี่ยงท้องผูกเรื้อรัง ‼️ เสริมด้วย #วิตามินไฟเบอร์Joosie ช่วยปรับสมดุลลำไส้ให้ขับถ่ายดี เพียงชงดื่มวันละ 1 ซอง

อึแข็ง นั่งเป็นเวลานาน แล้วยังอึไม่ออก อึไม่สุด อึแข็ง แน่นท้อง อาการ อุจจาระมีลักษณะเป็นก้อนแข็ง เป็นเม็ดเล็ก ๆ รู้สึกถ่ายอุจจาระไม่ออกหรือถ่ายได้ไม่สุด นั่งเป็นเวลานาน แล้วยังอึไม่ออก อึไม่สุด อึแข็ง แน่นท้อง อาการ อุจจาระมีลักษณะเป็นก้อนแข็ง เป็นเม็ดเล็ก ๆ รู้สึกถ่ายอุจจาระไม่ออกหรือถ่ายได้ไม่สุด ลูกอึแข็ง #ถ่ายยาก #ดื่มน้ำน้อย เสี่ยงท้องผูกเรื้อรัง ‼️ เสริมด้วย #วิตามินไฟเบอร์Joosie ช่วยปรับสมดุลลำไส้ให้ขับถ่ายดี เพียงชงดื่มวันละ 1 ซอง

โปรแกรมดักจับข้อมูล นั่งเป็นเวลานาน แล้วยังอึไม่ออก อึไม่สุด อึแข็ง แน่นท้อง อาการ อุจจาระมีลักษณะเป็นก้อนแข็ง เป็นเม็ดเล็ก ๆ รู้สึกถ่ายอุจจาระไม่ออกหรือถ่ายได้ไม่สุด