5 วิธีแก้ไอ ตอนกลางคืน - โรงพยาบาลศิครินทร์

ยาแก้ไอ ญี่ปุ่น เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ว่ากันว่าเด็ดดวง คนที่ได้ลองใช้ต่างมาบอกต่อว่าใช้ดี บรรเทาอาการไอและระคายคอได้เป็นอย่างดี จึงไม่แปลกเลยที่ใครที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นต่างขนซื้อกลับมา ทั้งใช้เอง

10 วิธีบรรเทาอาการไอให้หายเร็วที่สุด · ดื่มน้ำให้มากขึ้น · ดื่มน้ำอุ่น · อาบน้ำอุ่น · อมยาแก้ไอ · ใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศ · งดสูบบุหรี่ · งดใช้น้ำหอม สเปรย์ต่างๆ · หลีกเลี่ยงฝุ่น ควันต่างๆ

แก้ไอ คันคอ 1 ดื่มน้ำแก้คันคอ โดยเฉพาะน้ำอุ่น หรือน้ำที่อุณหภูมิห้องในปริมาณมาก จัดเป็นหนึ่งวิธีแก้ไอที่ได้ผลอย่างรวดเร็ว รวมถึงยังช่วยลดการระคายเคืองคอได้อีกด้วย สำหรับถ้าสะดวกหรือมีเวลา การดื่มน้ำ

ไอคันคอ - กระเทียม ใช้กระเทียมและขิงสดอย่างละเท่ากัน ตำละเอียดละลายกับน้ำอ้อยสดคั้นน้ำจิบแก้ไอ ขับเสมหะ และทำให้เสมหะแห้ง หรือคั้นกระเทียมกับน้ำมะนาวเติมเกลือใช้จิบหรือกวาดคอก็ได้