ปรับก่อนป่วย : แมนดาลา ศิลปะสร้างสมาธิ
แมนดาลา มาแล้วตามสัญญา มาช้าแต่มานะ☺️ #สอนวาดรูป #มันดาลา #แมนดาลา โดยเริ่มจากแพทเทิร์นง่ายๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังสนใจในเรื่องนี้อยู่นะคะ #sawnangnoi
ปรับก่อนป่วย : แมนดาลา ศิลปะสร้างสมาธิ เรียนรู้วิธีการบำบัดด้วยการระบายสี “แมนดาลา” ศิลปะภาวนา จากประเทศทิเบต ที่จะช่วยฝึกสร้างสมาธิ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ปรับสมดุลให้กับชีวิต แมนดาลา แมนดาลา ถือว่าเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่สามารถใช้ในการสร้างสมาธิ และความสมดุลภายในร่างกาย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย วิธีการทำก็ไม่ได้อย่ากเย็นแต่ต้องใช้สมาธิในการทำค่อนข้างมาก
แมนดาลา มาแล้วตามสัญญา มาช้าแต่มานะ☺️ #สอนวาดรูป #มันดาลา #แมนดาลา โดยเริ่มจากแพทเทิร์นง่ายๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังสนใจในเรื่องนี้อยู่นะคะ #sawnangnoi
แมนดาลา ปรับก่อนป่วย : แมนดาลา ศิลปะสร้างสมาธิ เรียนรู้วิธีการบำบัดด้วยการระบายสี “แมนดาลา” ศิลปะภาวนา จากประเทศทิเบต ที่จะช่วยฝึกสร้างสมาธิ ทำให้จิตใจผ่อนคลาย ปรับสมดุลให้กับชีวิต
แมนดาลา ถือว่าเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่สามารถใช้ในการสร้างสมาธิ และความสมดุลภายในร่างกาย เหมาะกับทุกเพศทุกวัย วิธีการทำก็ไม่ได้อย่ากเย็นแต่ต้องใช้สมาธิในการทำค่อนข้างมาก