ไม่อยากเป็นโลหิตจาง ต้องทำตัวอย่างไร

เรื่องที่ 046 การออกกำลังกาย กับโลหิตจาง โดย พญ สุขจันทร์ พงษ์ประไพ โลหิตจาง

โลหิตจาง หรือภาวะซีด เป็นภาวะที่ร่างกายมีปริมาณเม็ดเลือดแดงในเลือดน้อยกว่าปกติ ทำให้นำออกซิเจนไปยังเซลล์และเนื้อเยื่อในอวัยวะต่าง ๆ

โลหิตจาง โรคโลหิตจาง · 1 ผู้ป่วยต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เนื่องจากความจางของเลือดจะต่างจากผู้อื่น เนื่องจากผู้ป่วยโรค Thalassemia มีธาตุเหล็กเพียงพอหรือ โลหิตจาง เป็นภาวะที่ร่างกายมีจำนวนเม็ดเลือดแดง หรือปริมาณฮีโมโกลบินในเลือดน้อยกว่าปกติ โดยปกติเม็ดเลือดแดง ในร่างกายของคนเราจะมีอายุอยู่ที่ประมาณ 120 วัน โลหิตจาง คือภาวะที่เม็ดเลือดแดงมีปริมาณลดลง เม็ดเลือดแดงของคนเราโดยปกติจะมีหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย โดยผู้ป่วยที่มีภาวะเลือดจะมาด้วยอาการปวดหัว ใจสั่น

ช่อง30สดตอนนี้ เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย หน้ามืด เวียนศีรษะ หรือใจสั่น ร่างกายอาจจะกำลังส่งสัญญาณบอกถึงความผิดปกติ หากคุณมีอาการเหล่านี้ อาจจะเป็นไปได้ว่าคุณกำลังเผชิญกับภาวะโลหิตจาง